La mémoire – ou plutôt “les mémoires” – sont un phénomène méconnu.
Nous utilisons des techniques de mémorisation peu adaptées. Qui nous fatiguent ou épuisent nos enfants.
Voici quelques cartes mentales, souvent liées à des articles du blog. Elle vous aideront à mieux entretenir et améliorer votre mémoire.
Conseils pour améliorer vos mémoires
Vos mémoires sont précieuses. Elles peuvent s’abîmer.
Voici quelques cartes mentales et conseils pour prévenir cette dégradation et même, pour améliorer leurs performances.
Les 7 clés de la mémoire
Comment entretenir et améliorer votre mémoire ? Comment mieux assurer la mémorisation à long terme ?
Cette carte mentale, liée à l’article Les 7 clés de la mémoire, vous explique comment booster cette mémorisation, notamment en vue des examens.
Vous pouvez la télécharger au format XMind.
Quelques principes de mémorisation
Comment mieux mémoriser, retenir davantage et oublier moins ? La carte mentale ci-contre, liée à l’article Principes de mémorisation, vous montre quelques principes à respecter pour mieux mémoriser.
Vous pouvez la télécharger au format XMind.
Les types de mémoires
Contrairement à une idée reçue, nous n’avons pas qu’une seule mémoire, mais bien de nombreuses mémoires différentes. Celles-ci forment un système complexe. La carte mentale ci-contre illustre ces différents types de mémoires.
Cette carte est liée à l’article Une mémoire ou des mémoires ?
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Comment prendre soin de son cerveau
Cette carte mentale, liée à l’article Comment prendre soin de votre cerveau résume quelques conseils utiles pour entretenir vos capacités intellectuelles à long terme. Les icônes qui l’illustrent proviennent du site Icons8 et sont gratuites.
Vous pouvez télécharger gratuitement cette carte au format XMind.