Développement personnel : positivez avec cette carte de gratitude

Comment briser le cercle des idées noires quand on est déprimé ?  Comment se concentrer à nouveau sur ce qui est positif ?  Essayez la « carte de gratitude » : une carte mentale qui vous fait redécouvrir les couleurs de votre vie ! Rien de plus difficile que de briser le cercle des idées noires quandLire la suite « Développement personnel : positivez avec cette carte de gratitude »

Usages du mindmapping papier ou électronique

Il y a les partisans du mindmapping manuel, sur papier.  Et il y a les tenants du mindmapping électronique. Les uns et les autres aiguisent leurs arguments  et campent sur leurs positions. Lequel est le meilleur ?  Lequel est le plus utile ? Les deux ont des avantages et des inconvénients.  Et des contextes d’utilisationLire la suite « Usages du mindmapping papier ou électronique »

Ateliers d’été au Hub : au menu, mind mapping et apprentissage rapide

Envie de profiter des vacances pour apprendre de nouvelles choses ? Comment mieux me débrouiller dans ma vie personnelle ? Créer ma propre entreprise, oui, mais par où commencer ? Réussir mes études en me donnant des outils d’apprentissage performants ? Ce sont les thèmes de la conférence et des ateliers d’été que j’animerai auLire la suite « Ateliers d’été au Hub : au menu, mind mapping et apprentissage rapide »

Mind Mapping : se fixer des objectifs personnels

Dans un article tout récent, je vous ai parlé de la méthode des objectifs  SMAART. Mais comment faire concrètement pour se fixer des objectifs selon cette méthode ? Voici un exemple d’objectifs personnels réalisés avec une mind map très simple : J’ai pris l’exemple d’un jeune homme.  Il a les dents abîmées et prend doncLire la suite « Mind Mapping : se fixer des objectifs personnels »