Appli : Forcedraft, adieu procrastination, bonjour productivité !

La procrastination vous empêche de travailler sérieusement ? Essayez FORCEdraft, une application qui pourrait bien booster votre productivité !

Mindmapping et trouble de l’attention (TDA/H) chez l’adulte

Le mindmapping peut-il aider des personnes sujettes au trouble de l’attention ? Par sa structuration, son côté coloré et imagé, le mindmapping est une technique particulièrement adaptée aux personnes dont l’attention est vite perturbée. On connaît depuis un certain temps les effets bénéfiques du mindmapping sur les enfants dyslexiques. Mais les mêmes effets structurants seLire la suite « Mindmapping et trouble de l’attention (TDA/H) chez l’adulte »

Focus Booster : restez concentré sur votre tâche !

Comment rester concentré sur ma tâche ?  Comment tirer le meilleur parti de ma concentration ? Comment ne pas me laisser envahir et perturber par les emails ou les tentations des médias sociaux ? Focus Booster vous aide à vous concentrer sur votre tâche par sessions programmées. Mise à jour, 3-01-2015 : importance de laLire la suite « Focus Booster : restez concentré sur votre tâche ! »