Etudiez efficacement : réutilisez la matière

Comment mémoriser à long terme ? Comment réutiliser la matière ? Comment être certain de retrouver la bonne info au bon moment ?

Deux réponses simples :

– espacer les sessions d’apprentissage
– varier les méthode de mémorisation

Bonne chance pour vos examens !

Etudiez efficacement : réactivez votre mémoire

Comment réactiver votre mémoire lorsque vous révisez vos cours ? Comment assurer une bonne mémorisation de la matière ? Utilisez le mindmapping, les flashcards, les techniques de mémorisation basées sur la théorie des répétitions espacées.

Les 7 clés de la mémoire

Comment retenir ?  Comment mémoriser son cours en vue des examens  ?  Comment retenir des listes de chiffres ou de noms ? Au-delà des techniques mnémotechniques – que j’aborderai dans d’autres billets – il y a quelques principes à pratiquer d’urgence pour favoriser une bonne mémoire.  J’en ai illustré 7 sur cette carte heuristique.  Lire la suite « Les 7 clés de la mémoire »

Gérer son temps : une formation avec GTD et Personal Brain

Il y a quelque temps, je vous avais parlé de la méthode GTD (Getting Things Done), de David Allen.  Cette méthode, aux principes simples mais d’autant plus efficaces, a valu une notoriété mondiale à son auteur, surnommé le « gourou de la productivité« . Parce que ceux qui l’utilisent gagnent du temps, travaillent mieux et surtout, oublient le stress liéLire la suite « Gérer son temps : une formation avec GTD et Personal Brain »