Comment étudier efficacement ? Comment comprendre et retenir la masse incroyable de matière vue au cours ? Quelles techniques bien utiliser pour bien mémoriser ? Et comment répondre aux questions du prof ? Comment ne pas être trop stressé pendant une épreuve ? Vu le nombre d’ados désemparés devant leur feuille blanche lors des examens, il semble bien que la dernière matière enseignée au programme soit « Apprendre À Apprendre »…
Article updated on 18 May 2021.
And yet.., learn cela s’apprend. Certains découvrent LEUR méthode idéale d’apprentissage avant les autres, mais avec un peu d’astuce et de persévérance, tout le monde peut y parvenir.
Tout le monde peut appliquer ces méthodes d’apprentissage et améliorer ses performances.
You can download this free mindmap in XMind format from our Learn to Learn page.
Je reviendrai sur chacune de ces étapes lors de prochains billets, mais faisons d’ores et déjà un petit tour d’horizon de cette méthode en 5 phases. Vous comprendrez alors mieux comment étudier efficacement.
1. Boost your motivation (To the Getting involved)
Apprendre, cela demande d’abord de la motivation. Pourquoi est-ce que je veux étudier ? Cela vient-il de moi ? De mon entourage ? De mes professeurs ? Pourquoi étudier les mathématiques ?
Quels sont mes objectifs ? Qu’est-ce que je veux apprendre ? Et en combien de temps ? En y consacrant quelle quantité d’énergie ?
Autant de questions qui vous font avancer et diminuent d’autant votre stress que vous regagnez une certaine maîtrise de vos études. Rien n’aide autant à réussir que la réussite ! Réussissez quelques petites choses, reprenez les commandes. Et vous gagnerez de la confiance en vous, une nouvelle envie d’aller plus loin !
2. Get back in touch with the course (Go to page Contact the course)
N’attendez pas la veille des examens pour ouvrir votre cours ! Le soir même, à la maison, ouvrez-le de nouveau. Reprenez contact. Rappelez-vous ce que le professeur en a dit. Prenez éventuellement quelques notes rapides. Pourquoi pas une mindmap sommaire ? De quoi vous remettre la structure de ce cours en mémoire ?
3. Reactivate your memory (Go to page Reactivating your memory)
Le secret de la mémorisation, c’est d’abord de comprendre, ensuite de répéter : il ne s’agit pas d’apprendre par cœur, mais bien de comprendre, de créer des liens entre les éléments, entre les parties du cours, entre les différents cours. Recreating a mindmap, This will help you reactivate your memory.
4. Reuse the material (Go to page Reusing materials)
Vous avez emmagasiné une certaine quantité d’informations. Il est temps d’aller plus loin : de la transformer en connaissance mobilisable ! C’est-à-dire de vous approprier la matière, de la relier à ce que vous connaissez déjà. D’activer des zones du cerveau qui vous permettront de répondre à des questions. De présenter ce que vous savez avec vos mots. De réorganiser vos connaissances.
Pour cela, ne vous contentez pas de relire encore et encore. Utilisez votre matière en jouant, avec des hand-made flashcards or with a software like Woflash or as Cérego par exemple. Vous pouvez aussi réaliser vos flashcards Anki à partir d’une carte mentale XMind Ces logiciels et applications se basent sur la spaced repetition theory.
En posant des questions, en explorant d’autres versions du même cours sur Internet ou dans un livre, en expliquant à quelqu’un d’autre comment cela marche…
5. Long-term review (Go to page Long-term review)
Lorsque vous apprenez de nouvelles choses, votre cerveau crée de nouvelles connexions. Il relie vos nouvelles notions à celles que vous connaissez déjà. Mais, pour que ces connexions se stabilisent et deviennent vraiment de la mémoire à long terme, votre cerveau a besoin d’environ trois mois. C’est le temps qu’il lui faut pour consolider de nouveaux acquis. Programmez donc votre étude suffisamment tôt pour apprendre à très long terme les notions dont vous aurez besoin à l’avenir.
Make your brain's task easier: repeat the exercises, vary the points of view, reread your notes, recreate your mental maps, re-explain the most difficult details to your best friend. Enjoy learning!
How can I study effectively? Follow all the steps above!
Je reviendrai sur toutes ces étapes et sur les outils utilisables lors de chacune d’entre elles. Ils sont nombreux et certains vous conviendront mieux que d’autres selon votre personnalité, votre profil d’étudiant or your preferred sensory channels.
Si certaines de ces méthodes vous surprennent, ne vous inquiétez pas : avec un peu de pratique, vous découvrirez qu’elles fonctionnent parfaitement. Et vous saurez à présent comment étudier efficacement. Sans perte de temps inutile. Sans fatigue excessive.
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