Étiquette : santé
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Le Cercle vicieux du stress… et comment s’en faire un allié !
Beaucoup d’étudiants sont paralysés par le stress avant une interrogation ou un examen. Pourtant, le stress est un phénomène naturel, lié à la survie de l’espèce. Et nous pouvons même nous en faire un allié pour étudier de manière plus performante. Contrairement à ce qu’on pourrait croire, le stress n’est pas forcément négatif. C’est une…
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Le stress : comment s’en faire un allié !
Le stress : comment s’en faire un allié ? Utilisez les quelques conseils que je vous donne dans ce court article !
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